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Les box minceur, les régimes box... enfin, ces plats minceur préparés et livrés à domicile sont-ils efficaces pour aider les gens à perdre du poids et à rééquilibrer leur alimentation ? La société à l'origine de cette formule c'est Weight Watchers. De nombreux acteurs ont suivi, en France "Comme J'aime" a envahi les spots de pub et de nombreuses sociétés ont décliné ce type d'offre ne offrant des plats préparés à domicile. Ces formules aident-elles vraiment les personnes à prendre soin d'eux et à améliorer leur alimentation ? Tant que les plats sont livrés, peut-être... mais après ?