हल्ली सगळीकडे लोकांमध्ये थायरॉईड असंतुलन फार मोठ्या प्रमाणात दिसून येतंय. आधुनिक शहरी जीवनशैली, शारीरिक मेहनतीचा अभाव, अनेक स्तरांवरचं प्रदूषण, रसायनांचा मारा असलेलं अन्न अशा अनेक गोष्टी ग्रंथींच्या असंतुलनाला खतपाणी घालतात. तर याची अशी अनेक कारणं आणि प्रतिबंधाचे उपाय यावर सद्गुरू प्रकाश टाकतायत. हठयोग आणि प्राणप्रतिष्ठित जागी राहणं याचा थायरॉईड संतुलन राखण्यासाठी फायदा होतो का? जाणून घेऊया.
#lokmatbhakti #Thyroid #sadhguru

Subscribe - https://www.youtube.com/channel/UCRPaDR9Y6tOH3Hgi9H23acw/?sub_confirmation=1

नवीन व्हीडीओ बघण्यासाठी सबस्क्राईब करा आणि बेल आयकन वर क्लीक करा. आमचा व्हिडिओ आवडल्यास धन्यवाद. लाईक, शेअर आणि सबस्क्राईब करा