If there are yellow spots on the teeth, they can embarrass us anywhere. Yellowing of teeth spoils our smile. Because of this, people do not laugh openly in front of anyone. Regular care and cleaning are very important to keep teeth and gums healthy. To make teeth white, care has to be taken. The problem of yellowing of teeth starts due to wrong eating. You can also adopt some home remedies to get rid of it. Mustard oil is effective in this. By using it, your teeth are cleaned and the yellow spots of teeth begin to decrease. So let's know how you can use mustard oil to remove yellowing of teeth.

अगर दांतों पर पीले धब्बे हों तो वो हमें कहीं पर भी शर्मिंदा कर सकते हैं। दांतों का पीलापन हमारी मुस्कुराहट को खराब करता है। इसकी वजह से लोग किसी के सामने खुलकर हंस नहीं पाते हैं। दांत और मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए उनकी नियमित रुप से देखभाल और सफाई बहुत जरुरी होती है। दांतों को सफेद बनाने के लिए खान-पान का ध्यान भी रखना पड़ता है। दांतों में पीलेपन की समस्या गलत खान-पान की वजह से भी होने लगती है। इससे छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपायों को भी अपना सकते हैं। सरसों का तेल इसमें कारगर होता है। इसके उपयोग से आपके दांतों की सफाई होती है औऱ दांत के पीले धब्बे कम होने लगते हैं। तो चलिए जानते हैं कि दांतों का पीलापन हटाने के लिए सरसों के तेल का उपयोग कैसे कर सकते हैं।

#TeethCare