In today's time, people are not very aware of their health due to wrong lifestyle, catering and work load. In such a situation, they have to face health problems. The problem of knee pain is seen especially in young people. Apart from this, the reason behind this can be attributed to many mistakes made in the daily life. So, today we tell you about the reason behind this and how to avoid it…

आज के समय में गलत लाइफस्टाइल, खानपान और काम का अधिक बोझ होने के कारण लोग अपनी सेहत को लेकर ज्यादा सजग नहीं है। ऐसे में उन्हें सेहत से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। खासतौर पर कम उम्र के लोगों में ही घुटनों में दर्द होने की समस्या देखने को मिलती है। इसके अलावा इसके पीछे का कारण डेली लाइफ में की गई बहुत सी गलतियों को माना जा सकता है। तो चलिए आज हम आपको इससे पीछे होने के कारण के साथ इससे बचने के उपायों के बारे में बताते हैं...

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