Uric acid has become the problem for the third person out of every 10. If uric acid is not controlled, it becomes a cause of arthritis, arthritis and joint pain. The right diet and lifestyle is most important to keep uric acid under control.Actually, uric acid present in the body is filtered through the kidneys through the bloodstream and passes out with urin. However, when the kidneys cannot filter uric acid, it starts accumulating in the bones. Gradually, uric acid accumulates in the body to become gout and muscle starts swelling, pain, which is called high uric acid ie hyperuricemia.

यूरिक एसिड आज हर 10 में से तीसरे व्यक्ति की समस्या बन गई है। अगर यूरिक एसिड पर कंट्रोल ना रखा जाए तो यह गठिया, आर्थराइटिस और जोड़ों की दर्द का कारण बन जाता है। यूरिक एसिड को कंट्रोल रखने के लिए सबसे जरूरी है सही डाइट और लाइफस्टाइल । दरअसल, शरीर में मौजूद यूरिक एसिड खून के रास्ते किडनी के जरिए फिल्टर होकर यूरिन के साथ बाहर निकल जाता है। मगर, जब किडनी यूरिक एसिड को फिल्टर नहीं कर पाती तो वह हड्डियों में जमा होने लगता है। धीरे-धीरे यूरिक एसिड शरीर में जमा होकर गाउट बन जाता है और मांसपेशियों में सूजन, दर्द होने लगता है, जिसे हाई यूरिक एसिड यानि हाइपरयूरिसीमिया कहा जाता है।

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