यूरिक एसिड में खीराः हाई यूरिक एसिड की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। ये नसल में हाई प्रोटीन वाले फूड्स को खाने की वजह से होता है। दरअसल जब हमारा शरीर पोटीन को पचाता है तो प्यूरीन के कण हड्डियों से चिपक जाते हैं और फिर जोड़ों की समस्या का कारण बनते हैं। प्यूरीन के ये कण सूजन पैदा करते हैं और जोड़ों में दर्द व सूजन का कारण बनते हैं। ऐसे में कुछ सब्जियों का सेवन फायदेमंद हो सकता है। जैसे कि खीरा। खीरा फाइबर और विटामिन सी से भरपूर सब्जी है जो कि प्यूरीन मेटाबोलिज्म को तेज करने में मददगार है। इसके अलावा भी इस दिक्कत में खीरा खाने के कई फायदे (kheera for high uric acid) हैं। आइए, सबसे पहले जान लेते हैं हाई यूरिक एसिड में कैसे खाएं खीरा।

Cucumber in uric acid: People are often troubled by the problem of high uric acid. This happens due to the breed eating high protein foods. Actually, when our body digests putty, the purine particles stick to the bones and then cause joint problems. Apart from this, there are many benefits of eating cucumber in this problem (kheera for high uric acid). Let us first know how to eat cucumber in case of high uric acid.

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