The day starts with our tea. It is difficult to imagine morning and evening without tea. Once someone gets addicted to it, it becomes difficult for them to pass without tea. Often, working people consume it several times a day to erase their fatigue and stress. Drinking tea also benefits our body because the antioxidants in it protect the body from many outbreaks. Apart from this, it also has many ingredients that benefit the body in many ways. Although people with tea mostly prefer to eat biscuits or snacks, but sometimes we also drink tea with many things that cause damage to the body.

दिन की शुरूआत हमारी चाय से होती है। बिना चाय के सुबह और शाम की कल्पना भी करना मुश्किल हो जाता है। एक बार अगर किसी को इसकी लत लग जाती है तो उसके लिए बिना चाय के गुजर बसर करना मुश्किल हो जाता है। अकसर कामकाजी लोग अपनी थकान और स्ट्रेस मिटाने के लिए दिन में कई बार इसका सेवन करते हैं।चाय पीने से हमारी बॉडी को भी बहुत लाभ मिलता है क्योंकि इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट कई प्रकोपों से शरीर की रक्षा करती है। इसके अलावा भी इसमें कई सारे तत्व होते हैं जो कई प्रकार से शरीर को लाभ पहुंचाती है। वैसे तो चाय के साथ लोग ज्यादातर बिस्किट या नमकीन खाना ही पसंद करते हैं, लेकिन कभी-कभार हम कई ऐसी चीजों के साथ भी चाय पी लेते हैं जिससे बॉडी को नुकसान पहुंचता है।