सही डायट, एक्सरसाइज़ और लाइफस्टाइल से जुड़े बदलाव करते हुए आप ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रख सकते हैं। ब्लड प्रेशर के मरीज़ों को अक्सर, कहा जाता है कि उन्हें कैफीन का सेवन करने से बचना चाहिए। क्योंकि, इससे उनका ब्लड प्रेशर लेवल बढ़ जाता है। लेकिन, क्या यह सच है वॉच वीडियो

By making the right diet, exercise and lifestyle changes, you can keep blood pressure under control. Blood pressure patients are often told that they should avoid consuming caffeine. Because, this increases their blood pressure level. But, is it true Watch Video

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