Wspięcia na palce pod 3 kątami - Jesteś Fit

Jesteś Fit 2020-01-02

Views 63

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
play
00:34

Wspięcie na palce z obciążeniem na jednej nodze - Jesteś Fit
Wspięcia na palce na jednej nodze - Jesteś Fit
play
00:33

Wspięcia na palce na jednej nodze - Jesteś Fit
Przysiady pod kątem 90 stopni - Jesteś Fit
play
00:31

Przysiady pod kątem 90 stopni - Jesteś Fit
Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Jesteś Fit
play
00:33

Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Jesteś Fit
Scyzoryki na przedramionach - Jesteś Fit
play
00:32

Scyzoryki na przedramionach - Jesteś Fit
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
play
00:34

Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Jesteś Fit
Wznosy bioder z leżenia tyłem na przedramionach - Jesteś Fit
play
00:33

Wznosy bioder z leżenia tyłem na przedramionach - Jesteś Fit
Łuki - Jesteś Fit
play
00:31

Łuki - Jesteś Fit
Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
play
00:33

Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
Boczny wznos, pochylenie do przodu - Jesteś Fit
play
00:29

Boczny wznos, pochylenie do przodu - Jesteś Fit
Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
play
00:30

Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
Skoki głębokie/Skoki w pionie - Jesteś Fit
play
00:30

Skoki głębokie/Skoki w pionie - Jesteś Fit