Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia

Krok do Zdrowia 2019-11-19

Views 80

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Dynamiczne przysiady - Krok do Zdrowia
play
00:31

Dynamiczne przysiady - Krok do Zdrowia
Wykroki w tył z obciążeniem - Krok do Zdrowia
play
00:34

Wykroki w tył z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
play
00:31

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
play
00:30

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
play
00:34

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
play
00:27

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
play
00:29

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
Burpee - Krok do Zdrowia
play
00:27

Burpee - Krok do Zdrowia
Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia
play
00:34

Podnoszenie ciężaru na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia
play
00:30

Wykroki z rękoma za głową - Krok do Zdrowia
Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia
play
00:33

Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Krok do Zdrowia
Wznosy nóg do leżenia przeżutego - Krok do Zdrowia
play
00:36

Wznosy nóg do leżenia przeżutego - Krok do Zdrowia