Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia

Krok do Zdrowia 2019-09-23

Views 5

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Jesteś Fit
play
00:27

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Jesteś Fit
Wznosy nóg, dłonie na klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
play
00:31

Wznosy nóg, dłonie na klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Krok do Zdrowia
play
00:34

Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Krok do Zdrowia
Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
play
00:31

Podpór boczny z ugięciem kolan - Krok do Zdrowia
Skrętoskłony w pozycji siedzącej - Krok do Zdrowia
play
00:34

Skrętoskłony w pozycji siedzącej - Krok do Zdrowia
Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
play
00:29

Pompki wąsko (Diamentowe pompki), dłonie na wysokości kolan - Krok do Zdrowia
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
play
00:24

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
play
00:24

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
Rowerek - Krok do Zdrowia
play
00:33

Rowerek - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na przedramieniu - Krok do Zdrowia
play
00:34

Podpór przodem na przedramieniu - Krok do Zdrowia
Krążenia oburącz w przód - Krok do Zdrowia
play
00:24

Krążenia oburącz w przód - Krok do Zdrowia
Pompki wąskie (Diamentowe pompki) - Krok do Zdrowia
play
00:31

Pompki wąskie (Diamentowe pompki) - Krok do Zdrowia