5 Vorteile von griechischem Joghurt für unsere Gesundheit

Er beinhaltet doppelt so viele Proteine wie ein normaler Joghurt.

Er verbessert die Verdauung und das Immunsystem.

Er hilft, energetisch zu bleiben und das Gehirn gesund zu halten.

Er bietet ein perfektes Gleichgewicht zwischen einem niedrigen und einem hohen Kaliumspiegel.

Proteine helfen beim Muskelaufbau nach dem Training.