People these days follow various Dinning Table etiquette but, eating on dinning table is not healthy for them. Actually, In India people use to eat food while seating on ground. There are several health benefits to eat food while seating on ground . Know the actual reason behind it.

खाना खाने के दौरान हम कई नियमों का पालन करते हैं.. आजकल मेज कुर्सी पर सलीके से बैठकर खाना खाने का चलन है । ऐसे में अगर आप भी इस सभ्यता का ही हिस्सा हैं तो सावधान हो जाएं । दरअसल, कुर्सी पर बैठकर खाना खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक है तो ऐसे में अब आप भी जमीन पर बैठकर खाना खाना शुरू कर दें ।

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