Abdominales en el agua: la tabla de ejercicios que no se ve, pero se nota

marieclaire_es 2019-07-09

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Aprovecha el momento “piscineo” para ponerte en forma con esta tabla de ejercicios. Hay abdominales que puedes hacer en el borde de la piscina y otros, ideales mientras nadas. Nadie sabrá que estás entrenando.
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