◤FIT男FIT女◢健身房篇之股四头肌（Quadriceps）训练

ChinaPress 2019-06-15

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本期的◤FIT男FIT女◢很荣幸地邀请到健美与营养辅助品顾问洪逸祥（Albert Ang）与大家分享他平时最喜欢的 4 项训练股四头肌（Quadriceps）的运动选项。
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