ใครกำลังมีช่วงชีวิตของการลดน้ำหนักอันแสนทรมาน ต้องคอยควบคุมอาหารและข่มใจเชิดใส่อาหารอร่อย ๆ อยากบอกจริง ๆ ว่าก็กินอาหาร 7 ชนิดต่อไปนี้ได้ เพราะ อาหารเหล่านี้การันตีเรียบร้อยว่ากินแล้วไม่ทำให้อ้วนอย่างที่คิดหรอก
