سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - السمنة... وتأثيرها السلبي على صحتك - كريستين وصفي
حلقة اليوم 27 يناير 2019 من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي ولقاء مع أخصائية التغذية كريستين وصفي تناقش فيها السمنة وأضرارها وتأثيرها السلبي على الصحة، وتعرض مقادير وطريقة عمل طاسة المكرونة بالسجق، مقادير وطريقة عمل اللاتية في البيت.
لمشاهدة الحلقة الكاملة: https://youtu.be/UQgrN0msu3o
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2Aq9ygX

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV