سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - قدها وهنحلها - هدير محمد
جزء من حلقة اليوم 10 نوفمبر 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي يناقش فيها لقاء مع هدير محمد اخصائية التغذية حول السمنة وأسبابها وعلاجها، وطريقة عمل حلويات المولد النبوي وطريقة عمل الفولية وطريقة عمل السمسمية بعسل النحل فى البيت.
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية: https://youtu.be/3NWvuOuwvgA
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2T08QhQ

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV