Entrena con tu propio cuerpo: Rodillas o Walking High Knees

marieclaire_es 2018-10-16

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Los expertos de Runtastic Results –la nueva app de Runtastic- nos explican cómo debe ser el perfecto Walking High Knees. Este ejercicio te ayudará a trabajar piernas y glúteos, pero debes tener especial cuidado con tu postura para no lesionarte.
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