10 conseils pour perdre 5 kilos en 1 mois

Fourchette & Bikini 2018-06-20

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Perdre 5 kilos en 1 mois est un objectif tout à fait raisonnable et réalisable.
En réduisant progressivement votre apport calorique quotidien et en augmentant votre dépense énergétique, vous allez maigrir dans la durée, sans danger pour votre santé.
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