적게 먹어야 오래 산다! 건강 백 세를 돕는 소식(小食)

채널A Life 2018-05-21

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할머니 래퍼, ‘할미넴’ 최병주 씨의 건강 비결은?
바로 적게 먹기! 소식(小食)이었다는데...
활동량에 비해 적은 식사량이지만
소식한 뒤로 살도 빠지고 당뇨도 좋아졌다는 사연은?

신개념 인포테인먼트 [닥터지바고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다
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