Ramadan is a lunar month. During this month Muslims fast by avoiding any kind of eating or drinking as well as medications or smoking for certain hours every day. Fasting has many effects on the body and its physiology, which requires good understanding of these changes and the effect they have on diabetic and heart patients. In todays video we will discuss how to take care of your diet during Roza if you are heart or Diabetic patients. Watch the video to know more.

रमजान शुरू हो चुके हैं। ऐसे में पूरा दिन रोजा रखने के साथ ही अपनी सेहत का ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है। खासकर गर्मी के दिनों में अपनी खास देखभाल की बेहद ज़रूरी हो जाती है। बात अगर डायबिटीज़ और हार्ट पेशेंट के रोज़ा रखने की हो तो ऐसे लोग अक्सर इस दुविधा में ही होते हैं की उन्हें रोज़ा रखना चाहिए या नहीं....आज इन्ही सवालों का जवाब देंगे हमारी इस खास पेशकश में...