Ramzan is a special time in Muslims. During ramzan people don’t eat during the day, that often results in weight gain. In this video we are telling you how you can control your weight during Ramzan.

यदि आपका वजन पहले से ही ज्यादा है और आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो हम आपको रमजान में वजन को सही बनाए रखने के लिए कुछ डाइट टिप्स दे रहे हैं। रमजान के दौरान वजन कम करने के लिए आप इन तरीकों को अपना सकते हैं।