घुटनों के दर्द से तुरंत आराम कैसे करें, Leg Workouts with Knee Pain,

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घुटने का दर्द सुनने में जितनी आम समस्या लगती है, ये उतनी दर्दभरी होती है। घुटने का दर्द अगर ज्यादा हो तो आपको चलने-फिरने में समस्‍या होती है।

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