Many people take ginger as an alternative health supplement, especially for its well-recognized anti-nausea properties. Side effects of taking ginger are relatively rare, and are usually only seen in very high doses. In particular, anyone considering ginger supplements should consult with a physician if he is currently taking blood-thinning medication or drugs designed to lower blood sugar.

खाना बनाने में या फिर चाय बनाने में हम अमूमन अदरक का इस्तेमाल करते हैं ' खासकर जब मौसम सर्दियों का हो . लेकिन शायद आप ये नहीं जानते होंगे की अदरक का बहुत ज़्यादा इस्तेमाल आपको कईं तरह की बीमारियां भी दे सकता है .तो चलिए आज जानते हैं की अदरक के ज़्यादा सेवन से हमारी सेहत किस तरह प्रभावित होती है.