Varicose veins are swollen, twisted, and enlarged veins that you can even see under the skin. They are often red or blue in color. They most often appear in the legs, but can occur in other parts of the body also. When the valves do not work properly, they allow blood to back up into the vein. The vein swells from the blood that collects there, which causes varicose veins. And you have this problem, you should follow a special diet to get relief. Check out here the diet to recover from Varicose veins / blocked veins.

आजकल तेज रफ्तार जिंदगी ने हमारी जीवनशैली को पूरी तरह से बिगाड़ दिया है। जिसकी वजह से डायबिटीज, हाई ब्लड प्रैशर, कोलेस्ट्रॉल, अस्थमा, हार्ट से जुड़ी समस्याएं आम हो गई है। इसी के साथ नसों की ब्लाकेज की समस्या भी काफी सुनने को मिल रही है। वेरीकोज वेन्स यानि की ब्लॉकेज नसें वो नसें होती हैं जो त्वचा की ऊपरी सतह से उभरी हुयी दिखाई देती हैं। इस समस्या का पता अक्सर सही समय पर नहीं हो पाता, जिसका असर वैरिकाज वेंस (varicose veins) के रूप में सामने आता है। आइये जानते हैं वेरीकोज वेन्स यानि की ब्लॉकेज नसों को दूर करने के लिए किस तरह की डाइट अपनानी चाहिए।