'행복 호르몬’ UP ~ 유쾌상쾌통쾌! 치유 음식

채널A Life 2016-11-01

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#자유비책 - '행복 호르몬’ UP ~ 유쾌상쾌통쾌! 치유 음식

먹으면~ 행복 호르몬 '쑥쑥' 음식 大공개!
잠자기 전, 우유 마시면 마음 편한 이유? → 엄마 품에서 먹던 잠재 기억 때문
레드와인, 우울증 예방에 좋다?
불안감 상승 시키는 음식은? → 설탕, 흰 밀가루 등 당지수 높은 식품

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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