굿맨 코치가 알려주는 간단 산 운동! 등산할 때 따라해보세요!

채널A Life 2016-10-30

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체인지업 라이프 헬로 굿맨 13회 - 막히면 터진다! 0.1mm의 골든타임!

# 굿맨 코치의 초간단 운동비법!
등산객 여러분~
산에 올라가면 그냥 사진만 찍고 내려오시나요?
다음부턴 나뭇가지 하나 주워서 굿맨 코치 비법 운동도 같이 해보세요!
아주 간단하지만 운동효과는 보장되는 굿맨 운동!

대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는
‘체인지업 라이프 헬로 굿맨’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
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