 Muy buenas seguidores de mi canal de youtube.
 En este vídeo voy a exponer y comentar un artículo que he leído en la prensa hace unos días.
 La silenciosa tragedia que afecta a nuestros hijos hoy en día.
 Ese es su impactante título.
 En él, la terapeuta Victoria Prodday da un tirón de orejas a los padres de medio mundo por la manera en cómo están educando a sus hijos.
 Más de 10 millones de personas lo han leído.
 Según la autora, Victoria, asevera que los estilos de educación imperantes están fomentando que nuestros hijos sean incapaces de afrontar los desafíos de la vida diaria.
 La terapeuta señala que hoy se priva a los chavales de estos elementos esenciales:
 Padres emocionalmente disponibles
 Límites claramente definidos
 Responsabilidades
 Una nutrición equilibrada y un sueño adecuado
 Ejercicio al aire libre
 Juegos creativos, interacciones sociales y oportunidades de juego no programado que incluyan momentos para aburrirse
 Padres distraídos digitalmente
 Progenitores indulgentes y permisivos que dejan que sus hijos "gobiernen el mundo"
 Niños que piensan que tienen derecho a todo y ninguna responsabilidad
 Sueño inadecuado y nutrición desequilibrada
 Un estilo de vida sedentario dentro de casa
 Una estimulación sin fin, niñeras tecnológicas, gratificaciones instantáneas y ausencia de momentos para aburrirse
 "¿Cree alguien que es posible educar a una generación de manera saludable en un entorno tan insano?
 ¡Desde luego que no!
 No hay atajos en la educación
 y no podemos engañar a la naturaleza humana.
 Como vemos, los resultados son devastadores.
 Nuestros hijos pagan con su bienestar emocional por culpa de una infancia desequilibrada",
 se queja esta terapeuta con una amplia trayectoria en tratar a decenas de familias.
 Y hace un llamamiento a los padres para que se despierten y vuelvan a los orígenes.
 Según su experiencia profesional, el estado emocional de los menores mejora en pocas semanas con la puesta en marcha de algunos cambios en su educación.
 Ahí van las recomendaciones de Victoria Prooday:
 La primera sugerencia y la más importante de todas ellas es ésta: pon límites a tu hijo y recuerda que eres su padre no su amigo.
 DECIR 'NO'
 Ofrece un estilo de vida equilibrado que incluya lo que los niños necesitan, no lo que quieren. No tengas miedo a decir NO a tus vástagos.
 COMIDA SANA
 Proporciona comida saludable y limita los snacks y la comida basura.
 AIRE LIBRE
 Pasa una hora al día al aire libre: monta en bici, haz senderismo, dedica un tiempo a contemplar los pájaros o insectos....
 CENA SIN MÓVILES
 Disfruta de una cena familiar diaria sin móviles, tabletas o televisión
 Juegos Tradicionales
 Planifica un día de juegos de mesa en familia.
 Labores del hogar
 Implica a tu hijo en alguna tarea doméstica al día (doblar la ropa, ordenar juguetes, colgar las prendas en el armario, poner la mesa, recoger la compra...)
 HÁBITOS
 Crea rutinas a la hora de irse a la