Rice is a necessary part of our food, without it food is incomplete. Many people are so fond of rice they do not eat at all if rice is not there. But do you know that excessive consumption of rice can make you a victim of many different types of diseases. check out this video to know how much rice food can be harmful ..

चावल हमारे खाने का जरूरी हिस्सा है , बिना इसके हमारा खाना पूरा नहीं होता । कई लोग तो चावल के इतने शौकीन होते है उनका बिना चावल वे खाना ही नहीं खाते । पर क्या आपको पता है कि चावल का ज्यादा सेवन आपको कई तरह की बिमारियों का शिकार बना सकती है । आइए जानते है कैसे ज्यादा चावल खाना नुकसानदायक हो सकता है..