Kiwi in appearance is a fruit with brown peel which is green inside and it also contains small black seeds. This fruit has a sour-sweet taste, and it is not only good in taste, but it also has many health benefits. Here are some of the health benefits of eating Kiwi. Watch the video to know more.

कीवी देखने में भूरे रंग के छिलके वाला फल होता है जो अन्दर से हरे रंग का होता है, और उसमे काले रंग के छोटे छोटे बीज भी होते है. यह फल स्वाद में खट्टा-मीठा होता है और यह सिर्फ स्वाद में ही बढ़िया नहीं है बल्कि इसके कई सेहत से जुड़े फायदे भी है. यहां जानिए कीवी खाने के फायदे. और जाननें के लिए देखें वीडियो.