Some people start their day by drinking hot water, some with lemon water, and some people even start their day with bed-tea (which is very harmful, see reason here: https://www.youtube.com/watch?v=O1GxrSRUBJg). But if you start your day like this, then your day will go great not even for you but for your health also. If you start your every morning after drinking Amla juice you can avoid urine infection. Learn more about this. Watch the video to know more.

आप अपने दिन की शुरुआत कैसे करते है? कुछ लोग अपने दिन की शुरुआत गर्म पानी से करते है, कुछ निम्बू पानी से तो कुछ लोग ऐसे भी है जो चाय पी कर ही अपने दिन की शुरुआत करते है. लेकिन अगर आप अपने दिन की शुरुआत इस तरह करें तो आपका दिन स्वास्थ के लिहास से तो अच्छा गुज़रेगा ही, साथ ही यह आपको स्वास्थ लाब भी पहुचाएगा. यदि रोज़ सुबह आप अपने दिन की शुरुआत आमले का जूस पी कर करते है तो आप यूरीन इन्फेक्शन से बच सकते है. जानिए कैसे. और जाननें के लिए देखें वीडियो.