Weniger Stress durch Bewegung | Fit & gesund
DW (Deutsch)
2014-07-17
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Weitere Informationen: http://www.dw.de/aktiv-entspannen-claudius-kohdadad-%C3%BCber-die-stresslindernde-wirkung-der-bewegung/a-17737571
Der Sportwissenschaftler Claudius Kohdadad erklärt, wie erholsam Sport sein kann, wenn man die richtigen Methoden wählt, denn Sport hat eine verblüffende Anti-Stress-Wirkung.
Der Sportwissenschaftler Claudius Kohdadad erklärt, wie erholsam Sport sein kann, wenn man die richtigen Methoden wählt, denn Sport hat eine verblüffende Anti-Stress-Wirkung.
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