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Shizentai ryote kubi shime dori : kote mawashi
APM Association pour la Pratique Martiale
2013-10-07
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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
shizentai : position neutre
ryo : les deux
te : mains
kubi : cou
shime : étranglement
dori : saisie
empi : coup de coude
kote mawashi : torsion du poignet
Tori : Didier
Uke : Emmanuel
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