Budo-initiation - Aikido - Goshin-shobu-jutsu : aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur la façon de fermer vos doigts...

ushiro : arrière
ryo: deux
te : main
dori : saisie
kihon : forme de base
forme 2 = main non retournées
niveau 1 : bras le long du corps

"Tori" : Llorenç
"Uke" : Emmanuel