Recette d'aiguillettes de canard laquées au miel de soja, câlins de radis rose

L'atelier des Chefs 2012-02-24

Views 142

Recette en vidéo de L'atelier des Chefs

Roulades d'aiguillettes de canard laquées au miel et sauce soja.

X 6 Personnes 30 Min

Aiguillette(s) de canard : 24 pièce(s)
Sauce Soja : 2 centilitre(s)
Vinaigre balsamique : 3 centilitre(s)
Miel : 20 gramme(s)
Radis rose(s) : 2 botte(s)
Pois gourmand(s) : 250 gramme(s)
Baie(s) rose(s) : 1 gramme(s)
Citron(s) vert(s) : 1 pièce(s)
Coriandre fraîche : 1/2 botte(s)
Sel fin : 6 Pincée(s)
Moulin à poivre : 6 Tour(s)
Huile d'olive : 4 centilitre(s)

Recette : Aiguillettes de canard laquées au miel de soja, câlins de radis roses et pois gourmand

Tailler les radis roses en 2 et couper les feuilles en gardant 1/2 cm environ. Couper les pois gourmands en fines lamelles.

Rouler les aiguillettes de canard les unes sur les autres en formant une spirale. Les piquer ensuite avec des pics en bois.
Dans une poêle chaude, mettre un filet d'huile puis les roulades, les saisir pendant 3 à 4 min. Les retourner et mettre le miel, le vinaigre et la sauce soja, poursuivre la cuisson pendant 5 min tout en arrosant régulièrement avec la laque et ajouter les baies roses.

Dans une poêle avec très peu d'huile d'olive, faire revenir les pois gourmands avec une pincée de sel. Ajouter les radis, saler et poivrer.
Au bout de 1 min, ajouter quelques gouttes de citron et servir aussitôt avec les roulades. Parsemer le tout de coriandre fraîche.

Le plus du chef pour réussir votre Aiguillettes de canard laquées au miel de soja, câlins de radis roses et pois gourmand

Vous pouvez varier les légumes que vous utilisez au fil des saisons.

Retrouvez cette recette en vidéo en cliquant sur http://www.atelierdeschefs.fr/fr/recette/4729-aiguillettes-de-canard-laquees-au-miel-de-soja-calins-de-radis-roses-et-pois-gourmand.php ainsi que toutes les vidéos des Chefs de L'atelier des Chefs sur http://www.atelierdeschefs.fr

Share This Video


Download

  
Report form