Mauvaise posture, sédentarité, mouvements répétitifs... Travailler à longueur de journée sur un ordinateur peut provoquer inconfort et douleurs plus ou moins aiguës. Dominique Launay, praticien en shiatsu et auteur de "Do In automassage : le bien-être au bout des doigts" nous montre des exercices simples, à pratiquer régulièrement devant notre écran, pour prévenir et soulager ces maux du quotidien.