Méditer en 10 leçons : Méditation et amitié envers soi

Psychologies.com 2010-07-22

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Méditer, c'est aussi développer un sens de bienveillance, de douceur envers soi. Fabrice Midal, philosophe et spécialiste du bouddhisme vous accompagne dans cette rencontre avec vous-même.
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