Cours du lundi 1 février - Part 2 (ASHI-GATAME-JIME)

nbulteau 2010-02-02

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ASHI-GATAME-JIME = Étranglement avec contrôle des jambes

Enchainement au sol

Vincent t'es le plus beau !

http://www.judoclubthorignefouillard.net
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