#Sinapsis | El envejecimiento afecta nuestra bioenergética: las mitocondrias producen menos energía y generan radicales libres que dañan las células. Aunque no se puede detener, mantener una buena alimentación, ejercicio y descanso ayuda a conservar la energía celular y a envejecer con salud y vitalidad.

Aprende más de este tema con Edith Araceli Cano Estrada, investigadora de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo, nivel 1 reconocida por el Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores (SNII).