कब्ज में घी वाला दूध : अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो जानिए घी वाला दूध कब्ज के लिए कैसे राहत दिला सकता है।घरेलू नुस्खे, जैसे रात को गुनगुना दूध में देसी घी मिलाकर पीना, आंतों को चिकनाई देकर मल त्याग आसान बना सकता है।जानिए कब और कैसे पिएं घी वाला दूध, और किन लोगों को इससे परहेज करना चाहिए।

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