SEARCH
Un experto en medicina del sueño revela el número de horas que hay que dormir como mínimo: "Menos puede tener consecuencias importantes para la salud"
Webedia Spain
2025-07-14
Views
845
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x9mw37c" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
01:25
Eduard Estivill, experto en medicina del sueño de 76 años: "seis horas de sueño en las personas mayores sería suficiente para evitar algunos medicamentos"
00:59
Jamie Nadeau, nutricionista: "Las consecuencias de comer tarde van más allá del metabolismo: se asocian con empeoramiento del sueño"
01:08
Eduard Estivill, experto en medicina del sueño: "Poner una toalla húmeda en estas partes del cuerpo puede ayudarnos a dormir mejor durante las olas de calor"
01:23
El sudor no es lo único que hay en el aire de tu gimnasio: esta amenaza invisible pone en riesgo tu salud en cada repetición, según los expertos
01:18
Este experto en longevidad de Harvard tiene el consejo más sencillo para ganar salud: "Intento estar de pie el máximo tiempo posible"
01:11
Los expertos en salud alertan sobre la nueva tendencia 'milagro' en TikTok: una dieta con exceso de fibra que podría no ser tan beneficiosa
00:59
Los cuatro hábitos que recomienda un experto en longevidad para hacer a primera hora de la mañana y mejorar tu salud
00:51
Parece el escenario de 'Juego de Tronos', pero es el pueblo español medieval que se quedó atrapado en el pasado
00:19
Vídeo grabado con Nubia Z60 Ultra
01:16
Felipe Isidro, catedrático de ejercicio físico: "Se puede adelgazar caminando, pero hay que dar estos pasos por minuto"
00:21
Pantalla de "tinta electrónica" del TCL 50 Pro
01:21
Si muere el titular de una cuenta bancaria, qué deben hacer los familiares para evitar asumir sus deudas
