Hindi ka ba appreciated sa work? Baka ma-burnout ka! | Share Ko Lang

GMA Integrated News 2025-01-22

Views 1.7K

Alamin ang causes ng burnout sa trabaho katulad ng tambak na workload, micromanaging, at minsan fault mo rin daw — hindi ka kasi nagpapahinga!

"You need to take the time to really attend to yourself and your needs. And there’s nothing wrong with that."

Panoorin ang video and i-share sa mga kilala mong nakararanas ng burnout!
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
How to bounce back from burnout and be motivated at work | Share Ko Lang
play
25:54

How to bounce back from burnout and be motivated at work | Share Ko Lang
Stressed ka ba? Kain ka muna! Usapang emotional eating with Jo Sebastian | Share Ko Lang
play
22:09

Stressed ka ba? Kain ka muna! Usapang emotional eating with Jo Sebastian | Share Ko Lang
Paano ba mag-solo travel? May mga gusto ka bang gawin pero natatakot ka? | Share Ko Lang
play
21:30

Paano ba mag-solo travel? May mga gusto ka bang gawin pero natatakot ka? | Share Ko Lang
Passion vs job, saan ka nga ba sasaya? | Share Ko Lang
play
23:17

Passion vs job, saan ka nga ba sasaya? | Share Ko Lang
Dolly de Leon - Waiting ka ba sa big break sa career? | Share Ko Lang
play
26:54

Dolly de Leon - Waiting ka ba sa big break sa career? | Share Ko Lang
PUYAT KA NA NAMAN? Kwento ng kulang sa tulog | Share Ko Lang
play
20:10

PUYAT KA NA NAMAN? Kwento ng kulang sa tulog | Share Ko Lang
Usapang polyamory: Payag ka bang may kahati sa iyong mahal? | Share Ko Lang
play
18:57

Usapang polyamory: Payag ka bang may kahati sa iyong mahal? | Share Ko Lang
Hirap ka bang mag-move on? Here's why. | Share Ko Lang
play
31:06

Hirap ka bang mag-move on? Here's why. | Share Ko Lang
Kayo na ba o nasa situationship lang? | Share Ko Lang
play
23:29

Kayo na ba o nasa situationship lang? | Share Ko Lang
Masaya Ba Talaga ang mga Pinoy o Masayahin Lang? | Share Ko Lang
play
21:07

Masaya Ba Talaga ang mga Pinoy o Masayahin Lang? | Share Ko Lang
How to manage the “deserve ko ‘to” mentality? | Share Ko Lang
play
02:38

How to manage the “deserve ko ‘to” mentality? | Share Ko Lang
Growing up a Pacquiao | Share Ko Lang
play
27:57

Growing up a Pacquiao | Share Ko Lang