La prevención del cáncer de mama es esencial para reducir los riesgos y detectar la enfermedad a tiempo. La doctora Laura Ruiz Díaz, especialista en mastología, recomienda que todas las mujeres se realicen controles regulares, como la mamografía, a partir de los 40 años, o antes si tienen antecedentes familiares. "El autocuidado es clave", indica la doctora. Además de los controles médicos, cada mujer debe estar atenta a los cambios en sus senos, como bultos o alteraciones en la piel.

Es importante saber que, hasta ahora, no se ha demostrado que los anticonceptivos o las prótesis mamarias aumenten el riesgo de cáncer de mama. A pesar de algunos mitos, la evidencia científica no respalda estas creencias.

La concientización también cumple un rol fundamental. Hablar sobre el cáncer de mama, informarse y educar a las generaciones más jóvenes sobre la importancia de la salud mamaria puede marcar una gran diferencia. Realizar los controles de rutina y consultar al médico ante cualquier duda es el mejor camino para cuidar la salud. "El cuidado de nuestra salud está en nuestras manos", concluye la doctora Ruiz Díaz.

MM