Un événement tragique a récemment secoué le monde de la musculation. Un pratiquant, seul dans son garage, a été écrasé par une barre lourde de développé couché. Après avoir échoué sa répétition, il n'a pas pu se dégager de la barre, qui a rapidement écrasé son cou. La vidéo montre toute l'horreur de la scène, avec l'homme agonisant, sans personne pour venir à son secours. Ce drame soulève des questions cruciales sur la sécurité dans la pratique de la musculation.

Dans cette vidéo, je parle de cet événement tragique en tant que médecin pour sensibiliser les gens et éviter d'autres drames similaires. Je vous explique l'importance des mesures de sécurité, telles que l'utilisation de sécurités et la présence d'un partenaire d'entraînement, pour prévenir de telles tragédies. Vous découvrirez également les conséquences médicales de ce type d'accident et les mesures à prendre pour assurer votre sécurité lors de vos séances d'entraînement. Ensemble, nous pouvons faire en sorte que la musculation reste une activité sûre et bénéfique pour tous.

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Musique utilisée pour le générique :
Keziah Kyser ft. Prince of Falls – Don’t Know How It’s Like