중년 다이어트의 핵심은 근육량 증대! 단백 섭취가 미치는 영향은?

채널A Life 2024-08-25

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기초 대사량을 늘리는 근육!
근육에 핵심 성분인 단백질

#순정시대 #건강 #다이어트 #비만

잊혀진 그때로 당신의 순정을 돌려드립니다
[순정시대] 매주 일요일 오전 9시 20분 방송
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