SEARCH
Como las pesas pueden convertirse en las grandes aliadas de tus caminatas diarias si quieres ganar masa muscular y perder peso
Trendencias
2024-08-12
Views
837
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://dailytv.net//embed/x93x3jk" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
01:04
Ni caminata del gorila ni pesas: la postura de yoga ultra efectiva para mejorar la flexibilidad de caderas y rodillas a partir de los 50
00:43
Ni dietas ni rutinas de alta intensidad: estos son los cinco consejos que harán que tus caminatas te ayuden a adelgazar
00:58
La ciencia acaba de descubrir la forma de quemar más calorías en tus caminatas: parándote a oler las flores
00:58
Todos los beneficios de caminar 20.000 pasos o tres horas diarias
00:57
Hacer pesas está bien, pero este es el mejor ejercicio que puedes hacer a partir de los 40 para evitar la flacidez de los brazo
00:53
Ni pesas ni pilates: este es el ejercicio perfecto para tonificar brazos y decir adiós a la flacidez
01:07
Hacer pesas está muy bien, pero antes deberías preparar tus músculos con este calentamiento, sobre todo, a partir de los 50
01:00
Hacer pesas a partir de los 50 está muy bien, pero este ejercicio es súper efectivo para fortalecer hombros y mejorar la postura
00:57
La gente que se aleja de sus padres cuando envejecen suele tener estos cuatro comportamientos sin darse cuenta
00:48
Tres melenas bob muy elegantes y con efecto antiedad ideales para mujeres de más de 50
01:21
Películas con escenas de sexo que nos gustan más que una película porno
01:04
Cómo conseguir un squirt en tres pasos