आम खाना किसे पसंद नहीं होता है खासकर यह साल के केवल कुछ ही महीनों में उपलब्ध होता है तो यह हमारा और भी ज्यादा मनपसंद बन जाता है। आम का सेवन करने में कोई बुराई नहीं होती है, लेकिन इसे कब औ र किन चीजों के बाद खाना चाहिए या अवॉइड करना चाहिए इस बात का पता होना भी काफी जरूरी होता है नहीं तो यह बहुत सी समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर आप रात के खाने के साथ आम का सेवन करते हैं तो आपको शरीर पर होने वाले इन प्रभावों के बारे में जरूर पता होना चाहिए।

Who does not like eating mango, especially when it is available only in a few months of the year, it becomes our favorite even more. There is no harm in consuming mango, but it is very important to know when and after what things it should be eaten or avoided, otherwise it can cause many problems. If you consume mango with dinner then you must be aware of these effects on the body.

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