쉬면서 할 수 있는 혈당 관리 운동! 당뇨와 연관이 있는 악력?

채널A Life 2024-04-07

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전신 근력의 대표 악력!
악력이 약하면 당료 위험 증가?

#100세프로젝트 #건강 #당뇨 #혈당관리

100세 프로젝트
매주(일) 오전 8시 20분 방송
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