DIS POURQUOI

Vous avez probablement observé que certaines personnes deviennent facilement irritables lorsqu'elles ont faim. Vous êtes d'ailleurs peut-être concerné directement ?Rassurez-vous, c’est tout à fait normal.

Cette colère est due à un manque de nutriments. Pendant la digestion, le corps transforme les aliments en nutriments qui sont acheminés dans le sang et les organes. Avec le temps, le taux de nutriments diminue progressivement.

Lorsque le niveau de glucose sanguin chute trop bas, le corps entre en état d'hypoglycémie. Le cerveau reçoit alors un signal d'alarme, car il dépend en grande partie du glucose. La faim déclenche ainsi diverses réactions, notamment des difficultés de concentration et d'expression, ainsi qu'une forme de colère